JUMPFIT

JumpFit to dynamiczne zajęcia ogólnorozwojowe łączące elementy treningu funkcjonalnego z zabawą i ruchem na trampolinach. Dzieci rozwijają koordynację, siłę i elastyczność w formie aktywnej zabawy, a osoby 16+ uczestniczą w treningach poprawiających kondycję, mobilność i stabilizację. To doskonała forma aktywności dla każdego, kto chce połączyć fitness z przyjemnością ruchu.

Wymagany wiek:

Czas zajęć:

Cena zajęć:

TRENUJ JUMPFIT W AKADEMII GOJUMP

1

Dynamiczne zajęcia łączące ruch, zabawę i elementy treningu ogólnorozwojowego.

2

Poprawa koordynacji, równowagi i kontroli ciała dzięki pracy na trampolinach.

3

Wzmacnianie całego ciała bez przeciążania stawów.

4

Trening kondycyjny i funkcjonalny.

5

Rozwijanie mobilności i świadomości ciała.

6

Idealna forma aktywności dla osób szukających motywacji, regularności i dobrej zabawy.

ZADZWOŃ I ZAPYTAJ O SZCZEGÓŁY

POZNAJ TRENERÓW

Dominika Klecha

W moich grupach zajęciowych liczy się ruch, uśmiech i zdrowe nawyki. Wspieram najmłodszych (i nie tylko!) w budowaniu pewności siebie przez zabawę i aktywność. U mnie sport to nie obowiązek – to czysta frajda!

Filip Wilczyński

Od 5 roku życia w sporcie – najpierw judo (czarny pas), potem trzykrotny Mistrz Europy w wyciskaniu sztangi. Wiem, jak ważny jest trener w rozwoju i zrobię wszystko, by pokazać Ci, jak przekraczać swoje granice w bezpieczny sposób. Trenujmy razem po mistrzowsku!

SPRAWDŹ HARMONOGRAM ZAJĘĆ