Test

FREERUN

Freerun to dyscyplina, która łączy bieganie, skoki i elementy akrobatyczne z płynnym, estetycznym poruszaniem się po przestrzeni. Trening koncentruje się na koordynacji, płynności, ekspresji ruchu oraz pracy z przeszkodami w sposób twórczy i kontrolowany. Uczestnicy uczą się zarówno podstawowych przejść, jak i bardziej zaawansowanych kombinacji, kładąc nacisk na technikę i bezpieczeństwo.

Wymagany wiek:

6-13 LAT

Czas zajęć:

1H

Cena zajęć:

175 PLN

Możliwość zakupu zajęć próbnych

ZAPISZ SIĘ

HARMONOGRAM

DLACZEGO FREERUNNING W AKADEMII GOJUMP?

1

Łączenie elementów akrobatyki i ruchu naturalnego w płynnych, kreatywnych układach.

2

Rozwijanie indywidualnego stylu i swobody ekspresji ruchowej.

3

Doskonalenie płynności, rytmu i kontroli ciała podczas przejść i tricków.

4

Praca nad stabilnością i równowagą przy jednoczesnej dynamice ruchu.

5

Kształtowanie elastyczności myślenia ruchowego i adaptacji do otoczenia.

6

Trening ciała i umysłu w dynamicznym, niestandardowym środowisku sportowym.

ZADZWOŃ I ZAPYTAJ O SZCZEGÓŁY

+48 796 622 633
ZADZWOŃ

POZNAJ TRENERÓW

Jakub Ćwiek

Od lat trenuję Parkour i Freerun, bo ruch to dla mnie nie tylko sport, ale sposób na wyrażanie siebie. Na moich zajęciach nie ma presji – liczy się dobra zabawa, luz i wspólne odkrywanie możliwości własnego ciała. Uczę techniki i pokazuję, że z odpowiednim wsparciem każdy może robić rzeczy, które wydają się niemożliwe.

Marcel Sikora

Parkour trenuję od 13 roku życia – samodzielnie, z pasji i potrzeby ruchu. Dziś uczę innych, jak pokonywać przeszkody fizyczne i mentalne w dynamiczny, ale bezpieczny sposób. Na moich zajęciach rozwijasz siłę, koordynację i odwagę – a wszystko to w luźnej, wspierającej atmosferze.

SPRAWDŹ HARMONOGRAM ZAJĘĆ